Dispositivos e acessórios
Wegański koktajl wysokobiałkowy
Preparo 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
-
500 g napoju sojowego niesłodzonego
-
30 g płatków owsianych
-
30 g masła migdałowego, jasnego30 g masła migdałowego, prażonego
-
1 banan duży, pokrojony na kawałki
-
200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych200 g owoców jagodowych, świeżych
-
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
145.5 mg
Proteína
22.1 g
Energia
1408.9 kJ /
336.5 kcal
Gordura
15 g
Fibra
12.8 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
37.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DIETA WEGAŃSKA
11 Receitas
Polónia
Polónia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMango piña colada (moktajl)
10min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Smoothie rabarbarowe
1h 30min
Sok pomidorowy
15min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Aperol slush
5min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min