Dispositivos e acessórios
Tortillas de espinaca
Preparo 15min
Total 20min
8 piezas
Ingredientes
-
80 g de espinacas baby frescas sin tallo
-
1 huevo
-
4 claras de huevo
-
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
aceite el necesario para engrasar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pieza
Sódio
324 mg
Proteína
3 g
Energia
151 kJ /
36 kcal
Gordura
2 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
1 g
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