Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g de aceite de oliva
- 170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
- Nutrição
- por 200 g
- Energia
- 936 kJ / 224 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 4.1 g
- Sódio
- 9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Queso fresco
16 Std. 30 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Tiras de pavo doradas
15min
Tiras de ternera doradas
15min
Concentrado de caldo de pescado
30 min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15min
Berenjena dorada (200 g)
30 min
Verduras pochadas para guisos o sopas
25min
Tiras de pechuga de pollo doradas
15min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min
Champiñones dorados (300 g)
25min
Calabacín dorado (200 g)
20min