Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 2 avaliações

Preparo 20min

Total 2h 20min

2 porce

Ingredientes

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 13 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 16 g

Fibra 11.1 g

Hidratos de carbono 56 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Košíčky se slaninou a párky

35 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 Min

Dutch Baby pancake

25 Min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Jednoduchá granola

25 Min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 Std. 25 Min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min

Čokoládové palačinky

30 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Pomerančové vafle

40 Min

Švestková granola (bez cukru)

2 Std.

Mostrar tudo