Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů banánů, na kousky
- 200 gramů zralého manga, na kousky, plus extra na ozdobu
- 100 gramů čerstvého ananasu, na kousky, plus extra na ozdobu
- 150 gramů kostek ledu
- 40 gramů špaldových vloček
- maliny, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce müsli, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1729 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 9.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Nadýchané americké palačinky
45 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Dutch Baby pancake
25 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Banánový jogurt
5 Min
Low carb snídaňová frittata
40 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Sýrové kuličky
30 Min
Vejce obarvená nazeleno
55min