Dispositivos e acessórios
Makaron ze szparagami w sosie serowym
Preparo 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
250 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1600 g wody
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g zielonego groszku, świeżego
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 12 min
-
100 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
16.3 g
Energia
1311 kJ /
310 kcal
Gordura
8 g
Fibra
5.5 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NOWALIJKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRyż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1h 5min
Paella z owocami morza
50min
Zielone cannelloni
1h 45min
Risotto z groszkiem i miętą
40min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Risotto z krewetkami
45min
Onigiri
1h
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Risotto szparagowe
20min