Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
Preparo 10min
Total 10min
2 porce
Ingredientes
-
150 gramů vařené červené řepy na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
-
4 sušené meruňky
-
30 gramů agávového sirupu
-
40 gramů špaldových vloček
-
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
50 gramů kostek ledu
-
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
-
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
-
12 pekanových ořechů na ozdobu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
10 g
Energia
2348 kJ /
560 kcal
Gordura
31 g
Fibra
13.4 g
Hidratos de carbono
54 g
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