Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 2 avaliação

Preparo 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 11 g

Energia 2561 kJ / 612 kcal

Gordura 26 g

Fibra 12.7 g

Hidratos de carbono 76 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vařená vejce (program Vaření vajec)

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25min

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Nenhuma avaliação

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

35min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Mostrar tudo