Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 54 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

16 porciones

Ingredientes

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 337.7 mg

Proteína 12.6 g

Energia 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Gordura 29.8 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 6.4 g

Hidratos de carbono 11.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KETO 13 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Macarrones con merengue suizo

1 godz. 10 min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min

Caldo de verduras concentrado

Brak ocen

Caldo de huesos

1 godz. 20 min

Nieve de tequila y ate de membrillo

5 min

Huevos en el Molde Universal

15 min

Salsa picante para botanas

20 min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Brak ocen

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Brak ocen

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Brak ocen

Mostrar tudo