Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 86 avaliações

Preparo 20min

Total 30min

20 sztuk

Ingredientes

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 5.9 mg

Proteína 1 g

Energia 246.8 kJ / 59 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZDROWO 9 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1 godz. 15 min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 godz.

Sorbet z truskawek

1 godz.

Bezy cynamonowe z karmelizowanymi śliwkami

2 godz. 40 min

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

2 godz. 20 min

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4 godz. 30 min

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50 min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6 godz. 30 min

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1 godz. 20 min

Mus z białej czekolady

1 godz.

Deser Czarny Las w szklankach

45 min

Mostrar tudo