Salada de lulas grelhadas com guacamole
TM6 TM5 TM31

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4 (5 avaliações )

Ingredientes

  • 1000 g lulas limpas
  • 20 g azeite
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 50 g cebola roxa
  • 100 g tomate maduro s/ grainhas
  • 2 malaguetas
  • 500 g abacate (4 unid. aprox.)
  • 3 limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
  • 10 g coentros, só as folhas

Nutrição
por 1 dose
Energia
1030 kJ / 247 kcal
Proteína
28 g
Hidratos de carbono
3 g
Gordura
14 g
Fibra
3 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo