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Müsli

Müsli
4.7 190 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
1 Portion
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Ingredientes

  • Apfel geviertelt
    1
  • getrocknete Aprikosen, entsteint
    2
  • Sultaninen
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne
    ½ TL
  • Leinsamen
    ½ TL
  • Vierkornflocken
    30 g
  • Vanillejoghurt
    150 g
    150 g Joghurt, 1,5% Fett

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 11 g
Energia 1565 kJ / 373 kcal
Gordura 5 g
Fibra 10.9 g
Hidratos de carbono 68 g

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