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Smoothie de morango e manga
Preparo 5min
Total 5min
850 g
Ingredientes
-
água de coco previamente congelada em cuvetes400 g
-
morangos150 g
-
manga cortada em pedaços300 g
-
gengibre15 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Proteína
0 g
Energia
119 kJ /
29 kcal
Gordura
0 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
6 g
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Revista Junho 2019
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