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Pistazien-Frischkäse-Aufstrich
Preparo 5min
Total 5min
6 Portionen
Ingredientes
-
Pistazien, gesalzen, geschält100 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Frischkäse mit Joghurt fettarm200 g
-
Magerquark50 g
-
Kräutersalz¼ TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
7 g
Energia
736 kJ /
177 kcal
Gordura
15 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
4 g
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