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Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich
4.6 230 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
6 Portionen
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Ingredientes

  • Pistazien, gesalzen, geschält
    100 g
  • Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Frischkäse mit Joghurt fettarm
    200 g
  • Magerquark
    50 g
  • Kräutersalz
    ¼ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 7 g
Energia 736 kJ / 177 kcal
Gordura 15 g
Fibra 1.2 g
Hidratos de carbono 4 g

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