Best Basic Houmous

4.1 244 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

12 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
water
60 g
lemon juice
30 g
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 g
toasted sesame seeds
40 g
fine sea salt
½ tsp
paprika (opcional) for serving

ground cumin, for serving

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 190.4 mg

Proteína 2.6 g

Energia 448.4 kJ / 107.2 kcal

Gordura 8.2 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 6.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Demo 19 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Everyday Favourites 16 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Manifesto 203 Receitas
Reino Unido e Irlanda

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cheese Sauce

15 min

Garlic and Herb Butter

1 h 10 min

Peppercorn Sauce

30 min

Artichoke & Butter Bean Dip

10 min

Mushroom Pâté

1 h 30 min

Tomato and Chilli Jam

1 h 15 min

Rich Tomato Sauce

30 min

Tandoori Marinade

10 min

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1 h 15 min

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5 min

Red Pepper Houmous

5 min

Red Pesto

10 min

Mostrar tudo