Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake
4.4 581 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
1 Glas
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Kokosdrink ungesüßt, kalt
    150 g
  • Magerquark
    150 g
  • Orangensaft kalt
    50 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
    20 g Erythrit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 20 g
Energia 636 kJ / 152 kcal
Gordura 1 g
Fibra 0.2 g
Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit mit Thermomix® 9 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.5(144)

10min

Cinderella

4.0(229)

10min

Green Grapefruit Shake

4.3(7)

5min

Cool Lemon

4.4(16)

5min

Virgin-Passions-Frucht-Mojito

4.6(76)

20min

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

4.0(27)

10min

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

4.0(932)

10min

Paris Dakar

4.6(31)

5min

Kirsch-Kokos-Milchshake

4.7(44)

5min

Wassermelonen-Refresher

4.0(446)

10min

Erdbeer-Pfirsich-Drink mit Ingwer

4.7(106)

5min

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

4.0(78)

15min

 Mostrar tudo