Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Hummus

Hummus
4.7 217 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
10 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • weisse Kichererbsen (Bruttogew. 560 g)
    1 Dose
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Petersilie, frisch abgezupft, und mehr zum Bestreuen
    4 Stängel
  • Olivenöl
    50 g
  • Zitronensaft
    15 - 20 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Tahini
    30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g
Energia 463 kJ / 111 kcal
Gordura 7 g
Fibra 1.9 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Du bist ein Auftakt-Meister 10 Receitas
Suíça
Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Receitas
Suíça
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

5.0(3)

10min

Veganes Sylter Salatdressing

4.4(32)

1h 15min

Ragù Bolognese

5.0(1)

1h 30min

Linsenbolognese

Nenhuma avaliação

Cacio e pepe

Nenhuma avaliação

Curryrahmsauce Schweizerart

3.4(7)

20min

Beurre blanc - Weisse Buttersauce

3.5(2)

15min

Bratensaucen Pulver

3.5(4)

10min

Cinque Pi Sauce

Nenhuma avaliação

Lachsrahmsauce zu Pasta

3.2(10)

30min

Gurken-Relish

3.3(6)

1h 30min

Aïoli

3.8(37)

5min

 Mostrar tudo