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Polpette mediorientali

Polpette mediorientali
3.9 44 avaliações
Preparo 30min
Total 1h
18 pezzi
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Ingredientes

  • 30 g di pangrattato + q.b.
  • 30 g di pangrattato
  • 5 g di foglie di prezzemolo fresco
  • 4 foglie di menta lavate
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 130 g di patate pelate e a pezzi
  • 250 g di carne trita di manzo
  • 1 uovo
  • olio extravergine di oliva q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 3.1 g
Energia 264 kJ / 63.1 kcal
Gordura 4.2 g
Fibra 0.2 g
Hidratos de carbono 3 g

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