Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup
2.9 117 avaliação
Preparo 10min
Total 30min
6 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • dried red lentils divided
    9 oz
  • shallots in pieces
    4 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • broccoli florets
    16 oz
  • water
    50 oz
  • nutritional yeast
    4 tbsp
  • salt to taste
  • dried red pepper flakes to garnish
  • cilantro to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 14 g
Energia 987 kJ / 236 kcal
Gordura 6 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fresh Start Detox 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Lobster Bisque

Lobster Bisque

4.7(78)

1h 50min

Borscht

Borscht

4.2(51)

25min

Creamy Pea Soup

Creamy Pea Soup

4.5(12)

40min

New England Clam Chowder

New England Clam Chowder

4.2(110)

45min

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

4.3(6)

45min

Cream of Crab Soup

Cream of Crab Soup

4.5(20)

45min

Pea Soup

Pea Soup

4.6(64)

30min

Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.5(35)

40min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

4.7(23)

35min

Egg Drop Soup

Egg Drop Soup

4.0(34)

45min

Asian Chicken Noodle Soup

Asian Chicken Noodle Soup

4.6(60)

1h 35min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.7(22)

55min

 Mostrar tudo