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Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten
Preparo 10min
Total 20min
4 Portionen
Ingredientes
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint5
-
Pflaumen, getrocknet, entsteint5
-
Milch600 g
-
Apfelsaft200 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht30 g
-
Honig (opcional)20 g
-
Zimt½ TL
-
Kardamom¼ TL
-
Couscous (5 Minuten Kochzeit)300 g
-
Mandelstifte100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
20 g
Energia
2858 kJ /
683 kcal
Gordura
21 g
Fibra
14.7 g
Hidratos de carbono
94 g
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