Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.2 55 avaliação
Preparo 10min
Total 20min
6 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 9 g
Energia 869 kJ / 208 kcal
Gordura 13 g
Fibra 7 g
Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Receitas
Turquia
MEZELER 15 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

4.6(5)

25min

Muhammara

Muhammara

4.6(88)

10min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Nenhuma avaliação

Asya Salata

Asya Salata

3.5(2)

35min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

5.0(2)

40min

Sicilya Usulü Arançini

Sicilya Usulü Arançini

5.0(2)

3h 50min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

4.0(5)

30min

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

5.0(1)

30min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Nenhuma avaliação

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

3.7(3)

55min

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

3.0(2)

1h

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

5.0(6)

40min

 Mostrar tudo