Dispositivos e acessórios
Blaubeer-Joghurt-Shake
Preparo 5min
Total 5min
4 Gläser
Ingredientes
-
Blaubeeren, TK300 g
-
Orange geschält und entkernt1
-
Vanillezucker, selbst gemacht20 g
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Joghurt, 1,8% Fett500 g
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Wasser100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Glas
Proteína
6 g
Energia
739 kJ /
177 kcal
Gordura
2 g
Fibra
4.9 g
Hidratos de carbono
30 g
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THERMOMIX® Magazin 1/2020
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