Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 oz yellow onions, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ tsp dried sage
- ½ tsp extra virgin olive oil
- 6 oz Pink Lady apples, cubed (1 in.)
- 3 oz wild rice
- 4 oz long-grain brown rice
- 32 oz chicken stock
-
8
oz apple cider
ou 8 oz apple juice - 1 tsp salt
- fresh parsley, to garnish
- 4 oz pomegranate arils/seeds, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 782 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 3 g
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