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Gurken-Smoothie

Gurken-Smoothie
3.3 12 avaliação
Preparo 10min
Total 10min
4 Schraubgläser
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Ingredientes

  • Gurken geschält, Kerne entfernt, in Stücken und 4 Scheiben für die Dekoration
    300 g
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    300 g
  • Eiswürfel
    200 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Schraubglas

Proteína 5 g
Energia 406 kJ / 97 kcal
Gordura 7 g
Fibra 0.6 g
Hidratos de carbono 3 g

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