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Möhren-Beeren-Smoothie

Möhren-Beeren-Smoothie
4.0 121 avaliação
Preparo 5min
Total 10min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Möhren in Stücken (1 cm)
    200 g
  • Himbeeren, TK
    150 g
  • rote Johannisbeeren, TK
    150 g
  • Orangen ausgepresst
    2
  • Wasser
    120 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 5 g
Energia 572 kJ / 137 kcal
Gordura 3 g
Fibra 4.8 g
Hidratos de carbono 15 g

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Alemanha

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