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Thunfischaufstrich mit Avocado

Thunfischaufstrich mit Avocado
4.8 1.2K avaliações
Preparo 10min
Total 10min
500 g
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Ingredientes

  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Essiggurkerl in Stücken
    3
  • reife Avocado geschält, in Stücken
    ½
  • Zwiebel
    20 g
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    110 g
  • Frischkäse
    175 g
  • Mayonnaise
    30 - 40 g
  • Honig
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Majoran, getrocknet
    1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 796 mg
Proteína 7 g
Energia 986 kJ / 236 kcal
Gordura 21 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 8 g
Hidratos de carbono 7 g

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