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Tomaten-Fisch-Suppe
Preparo 15min
Total 35min
6 Portionen
Ingredientes
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Schalotten2
-
Knoblauchzehe1
-
Estragon abgezupft1 Stängel
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Tomaten geviertelt400 g
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Wasser500 g
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Weißwein150 g
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Anisschnaps (z.B. Pernod)30 g
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Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)60 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zucker1 Prise
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Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut in mundgerechten Stücken500 g
-
Zitronensaft20 - 30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
16 g
Energia
790 kJ /
189 kcal
Gordura
8 g
Fibra
1.4 g
Hidratos de carbono
5 g
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