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Würziger Nussmix

Würziger Nussmix
4.6 47 avaliação
Preparo 10min
Total 35min
470 g
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Ingredientes

  • Eiklar
    2
  • Salz
    1 ½ - 1 ¾ TL
  • Rohrohrzucker
    10 g
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    1 TL
  • Sesamsamen
    2 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 TL
  • Paprikapulver, geräuchert
    1 TL
    1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • Cayennepfeffer
    1 TL
  • Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
    300 g
  • Kürbiskerne
    100 g
    100 g Sonnenblumenkerne

Dificuldade

fácil

Nutrição por 50 g

Proteína 12 g
Energia 1080 kJ / 258 kcal
Gordura 21 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 6 g

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