Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

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Preparo 5min

Total 5min

6 szklanek

Ingredientes

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Proteína 0.9 g

Energia 276.2 kJ / 66 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 16.3 g

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