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Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
4.4 14 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
    100 g
  • Orangen geschält, in Stücken
    125 g
  • Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
    150 g
  • Himbeeren, gefroren
    125 g
  • Kokosnusswasser
    500 g
  • Blütenpollen zum Garnieren
    Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 2 g
Energia 338 kJ / 81 kcal
Gordura 1 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 15 g

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