笋菇烧面筋

笋菇烧面筋

4.5 29 avaliação

Preparo 10min

Total 25min

4 人份

Ingredientes

油
30 克
新鲜香菇切块
100 克
蟹味菇切段
100 克
熟竹笋切片
150 克
老抽
1 茶匙
生抽
1 汤匙
蚝油
1 茶匙
糖
1 茶匙
油面筋撕碎
10 个

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 5.3 g

Energia 653.2 kJ / 156 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 11.1 g

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