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Pizza aux courgettes
Preparo 10min
Total 1h 45min
4 portions
Ingredientes
Pâte
-
220 g d'eau
-
1 c. à café de sucre
-
2 c. à café de levure boulangère sèche20 g de levure boulangère fraîche
-
400 g de farine pour pizza et un peu pour le plan de travail
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de sel
Garniture
-
250 g de mozzarella au lait de bufflonne en morceaux
-
60 g d'oignons en botte blancs
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de courgettes coupées en dés (1 cm)
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
-
huile d'olive extra vierge une couche généreuse
-
250 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
6 - 8 feuilles de basilic frais lavées et essorées
-
1 c. à café de marjolaine déshydratée2 - 3 brins de marjolaine, fraîche feuilles lavées et essorées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
13 g
Energia
1616 kJ /
386 kcal
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
45 g
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Pizzas et focaccias
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