Néctar de manga e laranja

Néctar de manga e laranja

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Preparo 5min

Total 5min

6 copos

Ingredientes

manga s/ casca e s/ caroço
300 g
laranjas s/ casca e s/ parte branca
2
limão s/ casca e s/ parte branca
1
açúcar
100 g
água
500 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Proteína 1 g

Energia 440 kJ / 105 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 25 g

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