Versões compatíveis
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g cogumelos cortados em lâminas
- 70 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- ½ c. chá de flor de sal
- Pimenta q.b.
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g óleo
- 100 g leite
- 3 ovos
- 10 gotas de Tabasco® verde
- 280 g milho cozido escorrido
- 100 g farinha de mandioca
- Manteiga q.b. p/ untar
- 80 g rúcula
- 30 g queijo parmesão em lascas
- 4 fatias de presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 555 kJ / 133 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoFoie gras - Figado de pato
20h 35min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 Min
Mexilhões com caril verde
25 Min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min
Croquetes de queijo e espinafres
30 Min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Nenhuma avaliação
Tortilha espiralizada - TM5
Nenhuma avaliação
Salada Coreana de pepino - TM5
Nenhuma avaliação
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Nenhuma avaliação