Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

600 gramů

Ingredientes

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 406 mg

Proteína 16.8 g

Energia 1601 kJ / 382.7 kcal

Gordura 10 g

Fibra 9.4 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 60.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí mouky 15 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min

Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

35min

Vinná marináda

Vinná marináda

Nenhuma avaliação

Orientální marináda

Orientální marináda

5min

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15min

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20min

Mostrar tudo