Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 449 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2 g

Energia 381 kJ / 91 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JARMUŻ 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Grzaniec cytrynowy

20 min

Letni drink Hugo

5 min

Jamajski drink

15 min

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 min

Czekoladowa kawa mrożona

10 min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 min

Bezalkoholowe mojito

5 min

Lemoniada

5 min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10 min

Nalewka kawowa

337 godz. 45 min

Truskawkowe daiquiri

15 min

Kawa mrożona

5 min

Mostrar tudo