Dispositivos e acessórios
Wegański mus z bananów i awokado
Preparo 10min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (opcional)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
6.4 g
Energia
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Gordura
15.8 g
Fibra
2.2 g
Hidratos de carbono
27.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
BANAN
12 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLody agrestowe
8h 45min
Szybki sorbet cytrynowy
45min
Lody wiśniowo-bananowe
10min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min
Lody owocowe
5min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4h 40min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min