Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 209 avaliações

Preparo 10min

Total 3h 10min

8 sztuk

Ingredientes

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 8.8 g

Energia 913.3 kJ / 218.1 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 23.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA TRENING 12 Receitas
Polónia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 Min

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4 Std. 40 Min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 Std.

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 Std.

Limonkowy sernik na zimno

6 Std. 45 Min

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 Std. 20 Min

Sernik na zimno z truskawkami

4 Std. 35 Min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6 Std. 30 Min

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4 Std. 40 Min

Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym

3 Std. 30 Min

Ciasto z truskawkami

8 Std. 30 Min

Mostrar tudo