Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 300 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 15.2 g

Energia 584 kJ / 139.5 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA TRENING 12 Receitas
Polónia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 Min

Marakuja Sour (moktajl)

10 Min

Thermomix® Party - Przepis 4

5 Min

Smoothie z botwinki

30 Min

Grzane wino

15 Min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 Min

Złote mleko z kurkumą

10 Min

Napój z jabłek

15 Min

Pistacjowa matcha latte

20 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Nalewka ziołowa

504 Std. 55 Min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 Min

Mostrar tudo