Dedos de pollo horneados

Dedos de pollo horneados

3.9 35 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

4 porciones

Ingredientes

300 g de totopos
2 cdas de sazonador para fajitas o sazonador para carnes
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
1200 g de tiras de pechuga de pollo
165 g de yogur natural
30 g de aceite vegetal
1 cda de sazonador para fajitas
30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
aceite para rociar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porción

Proteína 75 g

Energia 3337 kJ / 795 kcal

Gordura 32 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IDEAS SENCILLAS 164 Receitas
México

TEX-MEX 51 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Ratatouille con queso panela

30min

Lentejas marinadas

35min

Rajas con elote

20min

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25min

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40min

Fideos con chorizo

30min

Papas arrugadas con mojo verde

45min

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30min

Puré de papa y poro

40min

Espinacas con Garbanzos

Nenhuma avaliação

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15min

Mostrar tudo