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Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen
3.6 278 avaliação
Preparo 10min
Total 1h
2 Portionen
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Ingredientes

  • Öl neutral
    10 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
    2 Dosen
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Garam Masala
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 20 g
Energia 1665 kJ / 398 kcal
Gordura 12 g
Fibra 11.6 g
Hidratos de carbono 46 g

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