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Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
4.7 316 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
2 porcje
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Ingredientes

  • 120 g truskawek, świeżych
  • 100 g malin, świeżych
  • 100 g borówek amerykańskich
  • 150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
  • 120 g jogurtu typu greckiego
    120 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 6.6 g
Energia 509.2 kJ / 121.7 kcal
Gordura 0.7 g
Fibra 5.7 g
Hidratos de carbono 24.6 g

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