Smoothie tropikalne

Name: Smoothie tropikalne
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 150 g bananów; 200 g napoju sojowego; 130 g pomarańczy; 200 g mango, dojrzałego; 100 g ananasa, świeżego

4.9 387 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

150 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g napoju sojowego
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 3 g

Energia 368 kJ / 88 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 18 g

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