Dispositivos e acessórios
Kürbis-Curry-Suppe
Preparo 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet20 g
-
geriebene Orangenschale Bio1 TL
-
Meersalz½ TL
-
Chiliflocken1 TL
-
Schalotten halbiert2
-
Ingwer, frisch in Stücken20 g
-
Öl2 EL
-
Butternuss-Kürbis geschält, entkernt, in Stücken700 g
-
Äpfel geschält, in Stücken100 g
-
Curry1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Zitronensaft2 EL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
4 g
Energia
726 kJ /
173 kcal
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBuchstabensuppe
30min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30min
Borschtsch vegetarisch
1h 10min
Klare Brühe mit Walnussflädle und gebratenen Pilzen
45min
Kartoffelcremesuppe mit Knoblauch-Kresse-Öl
45min
Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle
50min
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13h
Gewürzgurken-Suppe (Rassolnik)
1h 20min
Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen
30min
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1h
Fischeintopf mit Koriander
45min
Gemüse-Eintopf
50min