Dispositivos e acessórios
Tomaten-Mango-Suppe
Preparo 10min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Olivenöl10 g
-
Wasser100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)200 g
-
Mango in Stücken100 g
-
Feta zerbröselt50 g
-
Pfeffer zum Bestreuen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
9 g
Energia
1014 kJ /
242 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.3 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Iss dich fit!
10 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHähnchen-Kokos-Suppe
45min
Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs
40min
Kartoffelcremesuppe mit Knoblauch-Kresse-Öl
45min
Der Eintopf
45min
Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen
50min
Kohlrabi-Kartoffel-Eintopf mit Mettwürstchen
30min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30min
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
40min
Rauchiger Bohneneintopf
30min
Kohlsuppe
45min
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min