Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
TM5 TM6

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 300 gramů filetů z kuřecích prsou
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 čajovou lžičku soli
  • 250 gramů špaldy loupané
  • 40 gramů mandlí, loupaných
  • 1 svazek rukoly, na kousky
  • 20 gramů piniových oříšků
  • 30 - 40 gramů citrónové šťávy
  • mletý černý pepř, podle chuti
  • 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře

Nutrição
por 1 porci
Energia
1915 kJ / 458 kcal
Proteína
32 g
Hidratos de carbono
39 g
Gordura
19 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo