Dispositivos e acessórios
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Preparo 20min
Total 4h 30min
16 kawałków
Ingredientes
Spód
-
210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
190 g daktyl, suszony, bez pestki
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (opcional) surowego
-
½ laski wanilii tylko nasiona
Krem waniliowy
-
200 g śmietanki kokosowej
-
½ laski wanilii tylko nasiona
-
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
-
90 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
200 g śmietanki kokosowej
-
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
-
1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 kawałek
Sódio
17.7 mg
Proteína
3.5 g
Energia
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Gordura
26.7 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
12.3 g
Hidratos de carbono
19.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
RAW FOOD
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKutia
24h 50min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Żelki owocowe
25h 10min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Szyszki marcepanowe
30min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3h
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min
Jogurt Balans
2h 10min
Świąteczny wieniec bezowy
3h 30min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1h
Gruszki pod kruszonką
35min