Dispositivos e acessórios
Bebida de avelã com tâmaras
Preparo 10min
Total 8h 15min
1200 g
Ingredientes
-
avelã250 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
80 g tâmarastâmaras medjool s/ caroço80 g
-
água1200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
4.1 mg
Proteína
3 g
Energia
625.5 kJ /
149.5 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
8.5 g
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