Traditional hommus

4.6 187 avaliação

Preparo 5min

Total 25h 5min

20 portions

Ingredientes

dried chickpeas
250 g
bicarbonate of soda
1 tsp
water plus extra to soak
1000 g
lemon juice to taste
100 g
tahini
100 g
garlic cloves to taste
1 - 2
sea salt to taste
1 - 1 ½ tsp
olive oil
1 - 2 tbsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ice cubes
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 191.7 mg

Proteína 3.5 g

Energia 367.1 kJ / 87.7 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 9.4 g

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