Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Preparo 10min
Total 15min
6 portions
Ingredientes
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (opcional)2 oz
-
chia seeds (opcional)1 tbsp
-
hemp seeds (opcional)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
-
vanilla extract (opcional)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
3.7 mg
Proteína
1 g
Energia
333.8 kJ /
79.8 kcal
Gordura
0.4 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
0.1 g
Hidratos de carbono
20.9 g
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Veggie Table
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